THÉ NOIR INDIEN AU GINGEMBRE BIO

THÉ NOIR INDIEN AU GINGEMBRE BIO :

INGRÉDIENTS :

LES BIENFAITS DU THÉ NOIR INDIEN AU GINGEMBRE :

Propriétés antioxydantes :

Le thé noir indien est riche en flavonoïdes, des antioxydants qui protègent les cellules, aidant ainsi à réduire le risque de maladies cardiovasculaires et à promouvoir une santé globale.

Stimulation de l'énergie :

Le thé noir, grâce à sa teneur modérée en caféine, offre une stimulation douce mais efficace, augmentant la vigilance mentale et l'énergie, ce qui en fait un excellent choix pour commencer la journée ou surmonter un moment de fatigue.

Effet réchauffant et digestif :

Le gingembre est connu pour ses propriétés réchauffantes et digestives. Il aide à apaiser l'estomac, à réduire les nausées et à stimuler la digestion, en particulier après un repas copieux.

Soutien immunitaire :

Le gingembre a également des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, ce qui en fait un allié pour renforcer le système immunitaire et aider à prévenir les infections, surtout pendant les saisons froides.

Réduction du stress :

Le thé noir, combiné au gingembre, peut aider à réduire le stress grâce à ses effets apaisants sur le système nerveux, favorisant un sentiment de bien-être tout au long de la journée.

COMBIEN EN CONSOMMER PAR JOUR ?

Il est recommandé de consommer 2 à 3 tasses par jour de ce thé noir bio pour bénéficier de ses bienfaits tout en modérant la consommation de caféine. Cette quantité permet de profiter de ses propriétés antioxydantes, énergisantes, et apaisantes sans excès.

COMMENT PRÉPARER CE THÉ POUR UNE QUALITÉ EXCEPTIONNELLE ?

Température de l'eau :

Chauffez l'eau à environ 90 - 100°C.

Cette température permet d'extraire les saveurs riches du thé noir et la chaleur épicée du gingembre sans développer d'amertume.

Dosage :

Utilisez environ 2 grammes de thé (soit une cuillère à café) par tasse de 200 ml.

Ajustez selon vos préférences pour un goût plus ou moins intense.

Temps d'infusion :

Laissez infuser le thé pendant 3 à 5 minutes.

Une infusion plus longue peut intensifier l'amertume, tandis qu'une infusion trop courte peut ne pas révéler toute la richesse des arômes.

En suivant ces recommandations, vous pourrez apprécier une infusion parfaite, qui allie les bienfaits énergisants du thé noir avec les propriétés réchauffantes et digestives du gingembre, pour un moment de plaisir et de bien-être chaque jour.